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Scheda libro

Cod. ISBN9791222200149
AutorePhillips David JP 
TitoloIl talento degli ormoni. Rivoluziona la tua vita imparando ad attivare 6 sostanze che hai dentro di te
EditoreVallardi A.
Anno2024 
Descrizione
Il talento degli ormoni. Rivoluziona la tua vita imparando ad attivare 6 sostanze che hai dentro di te: Gli ormoni influenzano profondamente il nostro corpo e ogni ambito della nostra vita, dalla performance all'ansia, fino alla sensazione di felicit├á. Imparare a conoscerli e attivarli all'occorrenza significa avere in mano le chiavi del successo. In questo libro troverai tecniche di rilascio ormonale per attivare le 6 sostanze chiave prodotte naturalmente dal corpo - dopamina, ossitocina, serotonina, cortisolo, endorfine e testosterone - e creare una ricetta unica per trasformare la tua vita dall'interno. Se continui a procrastinare, un bagno freddo liberer├á la dopamina necessaria per motivarti e sentirti pi├╣ energico; se stai affogando nelle cose da fare, la stress chart ti aiuter├á a ridurre il cortisolo e a ritrovare il tuo passo. Attiva gli ormoni, sfrutta l'immenso potenziale della tua mente e dai il meglio di te in ogni situazione. Dopamina: recupera lo sprint e accendi il piacere; Ossitocina: risveglia la tua umanit├á e il senso d'appartenenza; Serotonina: ricerca il prestigio sociale senza rinunciare all'umorismo; Cortisolo: il giusto equilibrio tra concentrazione e tensione; Endorfine: goditi l'euforia; Testosterone: festeggia le tue vittorie e acquista sicurezza. 
Collana 
Consistenza 
Prezzo di copertina€ 18,90
DisponibilitÓNormalmente disponibile in 6-7 giorni lavorativi.  

Sconti
Secondo i dettami della nuova legge lo sconto massimo applicabile al cliente è del 5% sul prezzo di copertina.


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