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Rinascere dall'ipotiroidismo. Un approccio a 360 gradi: dieta, integrazione, farmaci: Un libro sulla tiroide, una ghiandola che ha un ruolo fondamentale in ogni fase della vita, dalla gestazione alla vecchiaia. Si stima che in Italia piÃ¹ di 10 milioni di persone soffrano, spesso senza saperlo, di una patologia tiroidea. Chi soffre di patologie tiroidee puÃ² lamentare stanchezza, aumento di peso o difficoltÃ a perderlo, irrequietezza, nervosismo, insonnia, gonfiore addominale, candida, infertilitÃ , calo della libido, unghie e capelli fragili... Tantissimi sintomi invalidanti che purtroppo a volte non scompaiono neanche quando i livelli ormonali sono rientrati nei range corretti grazie ai farmaci. Questo perchÃ© per guarire davvero e stare bene, afferma Leonida Monti, Ã¨ necessario curare la persona a 360 gradi, aiutandola con protocolli alimentari adeguati, con una giusta integrazione, badando anche allo stato di salute degli organi periferici (soprattutto di fegato e intestino) e alla cura dello stile di vita, che deve prevedere momenti di svago, un buon sonno, tanto movimento e la corretta attivitÃ fisica.