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Descrizione del libro

In ciascuno di noi esistono stati d'animo Â«dimenticatiÂ» ma irrisolti (nodi conflittuali, emozioni bloccate, risentimenti incistati ecc.) che pesano come zavorre sugli ambiti piÃ¹ diversi della vita: dalla famiglia al lavoro, dalle amicizie allo sport, fino alla pratica spirituale e religiosa. Psicotrascendenza Ã¨ un metodo di autotrattamento intenso e veloce, messo a punto da Stefano Bovero dopo trent'anni di esperienza professionale in psicoterapia breve. Essa consiste nell'applicazione dei principi cardine della fisica quantistica a varie tecniche distensive, immaginali e cognitive, associate alla logoterapia di Viktor Frankl. Mobilitando le nostre migliori risorse, scioglie, recupera e trasforma le energie rimaste imbrigliate, consentendoci di reinvestirle in vecchi e nuovi obiettivi. Aiutato da una serie di tabelle autovalutative e di sintesi e guidato dalle sue stesse risposte corporee, il lettore potrÃ praticare un'ordinata sequenza di sette fasi, che gli permetteranno di districare i nodi emotivi piÃ¹ condizionanti, riorientandosi verso un ordine piÃ¹ appagante della propria esistenza. ScoprirÃ in questo modo la parte migliore di sÃ©, aprendosi a una dimensione psicofisica di salute, con risultati tangibili, oggettivabili anche mediante l'autotest che chiude il volume.