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Descrizione del libro

Il volume, nella sua seconda edizione, propone una sintesi di alcune delle piÃ¹ significative ricerche delle neuroscienze sullâ€™unitÃ mente-corpo, secondo lâ€™orientamento biopsicosociale, per poi collegare questo principio alla ricerca dellâ€™equilibrio interiore e dellâ€™unicitÃ della persona. Vengono presentate le tecniche autogene di Iohannes Heinrich Schultz, nella teoria, nella metodologia e negli aspetti tecnici fino alle possibili applicazioni cliniche terapeutiche e non cliniche, sottolineando come le recenti ricerche neuroscientifiche confermino lâ€™impostazione e lâ€™efficacia della proposta. Il testo rappresenta uno strumento utile per chi vuole apprendere il training autogeno, in modo particolare per gli studenti universitari e per i professionisti che frequentano i corsi di formazione e di addestramento per diventare operatori di TA.

Indice

Prefazione
1. L'unitÃ mente-corpo
2. L'equilibrio della persona
3. Recuperare l'equilibrio con il training autogeno: le origini e lâ€™ ideatore, I.H. Schultz
4. Recuperare l'equilibrio con il training autogeno: la teoria e il metodo, la bionomia e l'autogenia
5. Recuperare l'equilibrio con il training autogeno: la tecnica
6. Le applicazioni del training autogeno
7. Il rilassamento in psicoterapia
8. Gli esercizi superiori del training autogeno
9. La neutralizzazione autogena
10. I fondamenti biopsicosociali della personalitÃ e il metodo autogeno
11. Il training autogeno da Schultz ad oggi
Bibliografia