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Descrizione del libro

La scienza ha senza dubbio reso l'uomo piÃ¹ longevo grazie all'introduzione di cure e procedure diagnostiche piÃ¹ efficaci. Per questa ragione da diversi anni si sta diffondendo una nuova visione dell'invecchiamento, legata a un approccio terapeutico personalizzato e a uno stile di vita volto al benessere fin dalla giovane etÃ : diversamente dalla medicina tradizionale, che interviene solo a malattia giÃ insorta, la medicina antiaging preferisce rallentare il processo d'invecchiamento mettendo in primo piano la prevenzione, ritardando cosÃ¬ il declino dell'organismo umano. Secondo Filippo Ongaro, pioniere in Italia di questa disciplina, lo scopo non Ã¨ la longevitÃ in sÃ©, ma la qualitÃ della vita. Questa sfida richiede grandi sforzi e sacrifici, e coinvolge la totalitÃ della persona: dagli aspetti piÃ¹ strettamente biologici, quali l'alimentazione e l'attivitÃ fisica, a quelli interiori e spirituali. Potremmo quindi definirlo un approccio olistico, ma che a ha a che vedere con le medicine alternative o la new age: proprio i risultati scientifici piÃ¹ avanzati dimostrano che l'invecchiamento non Ã¨ di per sÃ© sinonimo di declino e sofferenza. Al contrario, Â«allenandociÂ» alla cura di sÃ©, arriveremo Â«a cent'anniÂ» vivendo una vita piena e completa, al massimo delle nostre possibilitÃ . Possiamo vivere piÃ¹ a lungo, e insieme vivere al meglio.