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Descrizione del libro

Correre Ã¨ una forma naturale, propria del bambino e questo ci suggerisce che abbiamo sempre saputo farla, ma abbiamo dimenticato come si fa. Daniele Vecchioni con â€œFelici di correreâ€ ci riporta a questa bellissima dimensione dellâ€™essere umano e propone nuovi e rivoluzionari metodi per allenarsi nella corsa con un programma ricchissimo di esercizi e di tecniche da lui provate e poi proposte. Daniele Vecchioni, dopo â€œCorrere Naturaleâ€, scrive un altro libro destinato ad essere un punto di riferimento nel mondo della corsa e soprattutto ricco di consigli preziosi e imperdibili per chiunque voglia indossare un paio di scarpe da ginnastica e provare a partire verso un argine o verso una strada. Dalla filosofia alla pratica del metodo fino ad argomenti inediti mai trattati o solo accennati, questo libro diventerÃ una presenza fissa sul tuo comodino, scritto in modo tale che potrÃ darti qualcosa di nuovo ogni volta che lo leggerai. Daniele Vecchioni con â€œFelici di correreâ€ offre cosÃ¬ un metodo che permetterÃ ad ogni corridore o aspirante tale di ottenere il meglio dal proprio potenziale.